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百歲人生時代 要即刻準備
少子化與高齡化衝擊,讓社會結構面臨新課題。南山人壽總經理范文偉表示,百歲人生正在加速來臨,根據最新數據,台灣今年起邁入超高齡社會,代表65歲以上人口比例突破20%。

范文偉指出,百年前台灣僅有399萬人口,平均壽命約38歲,如今人口達2335萬,平均壽命已提升至81.5歲,女性更可達84歲,預估到2070年,台灣百歲人口將突破10萬人,而失智症盛行率也持續攀升,顯示為了百歲人生與可能發生的失智風險需及早準備。

南山人壽與今周刊19日於台中舉行「百歲人生 有備而來 永續健康趨勢論壇」,范文偉致詞並發表演講,題目為「迎向百歲人生,從即刻準備」。范文偉表示,據統計,去年新生兒僅13.4萬人,少子化加上高齡化,使台灣人口分布呈現明顯倒三角形,老年人口逐漸成為社會主體,不僅影響家庭結構,也加速社會各面向的挑戰,包括退休金規劃、醫療照護、長照資源以及失智症風險等問題。

范文偉說,健康老化的關鍵在於提早做好準備,不要老了才準備,有三大拼圖可以先準備:健康身體、穩定財務、社交生活,每人應有二至三個不同年齡層的社交圈,以降低孤獨感並促進心理健康。

談及高齡者常見的失智問題,范文偉指出,台灣失智率持續攀升,獨居者罹患失智症的風險也比與家人共居者高出三成,一旦罹患失智症,照護成本及家庭情感壓力也隨之增加,調查發現,國人長照準備金682萬元,缺口達329萬元,因此應儘早完善退休金及醫療通膨規劃,以因應長壽帶來的財務挑戰。

今年,南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟共同發布《2025永續健康白皮書》,工研院健康樂活聯盟副秘書長胡紀平發表專題演講指出,今年調查國人最擔心的疾病第一名是癌症75%,第二名是失智症67%,事實上,40%的失智風險可以透過良好生活習慣預防,避開如膽固醇血症、缺牙、睡眠呼吸中止症、聽力障礙、塑膠微粒、獨居等因子。同時引用芬蘭以FINGER多重介入模式為基礎所推動的失智症預防計劃,透過飲食、運動、認知訓練和社交,能有效降低失智症的發生率。

范文偉說,南山人壽正積極調整保單設計,以外溢機制鼓勵客戶保持健康生活;同時推動延長保障年限至百歲,回應長壽社會需求,以及計畫成立健康管理服務子公司,針對百萬客戶提供全方位健康守護,倡議儲存五大健康帳戶:個人、生活、企業、社會、環境,南山人壽擔任永續健康領航者,陪伴保戶跑完百歲人生馬拉松。   <摘錄經濟>

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