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防疫外出少 六成人有失智危險因子
 疫情升溫,若因防疫完全不與人往來,恐拉高失智風險。富邦人壽 20日公布其近2,800分線上問卷調查結果顯示,有61%的受訪者生活 中都有失智危險因子,如工作壓力大、生活型態不正常、新陳代謝異 常、營養不良及人際關係不佳,都會拉高罹患失智症的風險。

  同時,富邦人壽亦指出,國人有二項對失智的錯誤認知,一是有3 8.2%的受訪者認為,只有高齡銀髮族才可能失智,其實失智與年齡 無關;二是46%受訪者覺得「服用保健食品」可以預防失智,且比率 較三年前調查時多近一成,但其實每周規律運動、保持良好體況,及 參加社交活動多與人接觸,才是正確預防失智方式。

  富邦人壽引用台灣失智症協會的預估指出,台灣失智人口在十年內 將拉升近46萬人,屆時每100人中就有二位是失智症患者,富邦人壽 指出,其實罹患失智症的風險是不分年齡,因此應強化國人對失智的 了解,可事前預防,從健康、財務、社會活動、日常飲食及身心狀態 等面向著手,儘可能降低失智帶來自身與家庭的衝擊。

  富邦人壽並以日本失智症權威醫生長谷川嘉哉多年實務經驗與研究 指出,生活中許多行為與預防失智有關,其中牙齒護理極重要,若能 正確清潔口腔,可防止大腦老化、降低失智、心血管疾病與糖尿病, 且有好的牙齒咀嚼能大範圍活化大腦、刺激腦部,防範退化。

  在富邦人壽的線上調查中,發現61.1%的受訪者生活中都有失智的 危險因子,有34.6%的人工作壓力大,21.8%生活型態不正常,15. 7%新陳代謝異常,13.3%營養不良,同時因為受疫情影響,有10.1 %的受訪者因為防疫,人際關係不佳,也提高失智風險。

  隨著許多單位對失智症的宣傳、提高國人對失智議題的關注,對預 防失智的正確認知亦有提升,有87.8%的受訪者知道每周規律運動, 維持體況可有效預防失智,亦有79.6%的受訪者知道必須維持社交活 動及人際關係。<摘錄工商>

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